从俯卧撑开始肝经验
《从俯卧撑开始肝经验》 摩天高楼顶端。 方诚挥汗如雨，不断做着训练。 1000次腾空击掌俯卧撑。 1000次二指禅俯卧撑。 1000次单臂引体向上。 1000次单臂倒立撑。 1000次单腿深蹲。 再加，坚持1个小时龙旗和刃..
最新章节：第554章 以光照会会长的名义，碾压轰杀
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- 第1章 侧闪直拳
- 第4章 成长的快乐
- 第7章 与拳王的证明之战
- 第10章 婴儿般的睡眠（求追读）
- 第13章 钻石俯卧撑
- 第16章 阿姨不想让你努力了
- 第19章 超额奖励（求追读）
- 第22章 黑道都市
- 第25章 梦想的力量（求追读）
- 第28章 这种情况持续多久
- 第31章 雨中的生命之歌
- 第34章 刚柔流
- 第37章 古代秘技
- 第40章 血条很厚
- 第43章 师承何处
- 第46章 隐藏的大门
- 第49章 精神修炼
- 第52章 身体变化
- 第55章 清道夫之眼（求追读）
- 第58章 人与非人
- 第61章 养生之学
- 第64章 铁板桥，六艺解锁
- 第67章 似曾相识（求追读）
- 第70章 武林高手
- 第73章 特效“闪电之舞”
- 第76章 年轻的老师
- 第79章 准备妥当
- 第82章 浪子回头
- 第85章 同一屋檐下
- 第88章 挺有缘分的
- 第91章 难眠之夜
- 第94章 新天赋诞生（第二更，求首订）
- 第97章 徒手治疗的技能（3000字，求追订）
- 第100章 对不起，黑锅你们背定了
- 第103章 隐藏的绝世杀手
- 第106章 美丽致命的刀光（高潮剧情来了，求追订）
- 第109章 鹰眼视觉
- 第112章 剑刃风暴
- 第115章 气功的意义
- 第118章 冥想的真正意义
- 第121章 钱是英雄胆
- 第124章 心之钢
- 第127章 午夜诡影
- 第130章 解锁技能冥想
- 第133章 诺亚组织的阴影
- 第136章 海底负重锻炼
- 第139章 解锁呼吸法
- 第142章 值得信仰的东西
- 第145章 林楚翘的能力
- 第148章 盗天机的办法
- 第151章 天意如此
- 第154章 呼吸法的技能特效
- 第157章 修行异象，仪式中断
- 第160章 专属技能，天赋提升
- 第163章 会不会杀得兴起
- 第166章 真想会的神子传说
- 第169章 手术，我的冥想目标
- 第172章 黑雨
- 第175章 技能总结，融合目标
- 第178章 再次联络
- 第181章 为了变强，逼不得已
- 第184章 这个世界怪物们的来历
- 第187章 被封锁的生活
- 第190章 一场特殊的战斗
- 第193章 叫我将臣
- 第196章 见识下人类最高实力
- 第199章 技能特效“记忆宫殿”
- 第202章 我和将臣是好友
- 第205章 大师级泰拳，“霸体”
- 第208章 暗夜杀机
- 第211章 飞跃，不可能的任务
- 第214章 红内裤外穿的超级英雄
- 第217章 突破音速，极限飞行
- 第220章 大侠，还是杀人魔
- 第223章 考公上岸，解锁跑步
- 第226章 林楚翘和异人团队
- 第229章 精神功法
- 第232章 警民合作的假话
- 第235章 龙象之力，夜出行动
- 第238章 做个优秀的人必须卷
- 第241章 努力成为他人信仰的目标
- 第244章 大家都在等待一位勇士
- 第247章 各展神通，齐头并进
- 第250章 木法，咒印
- 第253章 迷雾法阵，重拳出击
- 第256章 鬼打墙，跑毒圈
- 第259章 爆衫后的兄贵猛男
- 第262章 里世界与表世界
- 第265章 是怪兽，还是人类？
- 第268章 技能特效炎之呼吸
- 第271章 高级搜查官，新旧秘境
- 第274章 圣者遗物的灵性，精神属性提升
- 第277章 温馨生活，周秀妹的梦想
- 第280章 情报与目标，午夜森林
- 第283章 赛车竞速，不是人类身体轮廓
- 第286章 顶级捕食者，野兽潜伏
- 第289章 不讲武德（22，加更求月票）
- 第292章 身边的幸福，更安全的联系方式
- 第295章 形象问题，坦白秘密
- 第298章 大师级冥想，末那识
- 第301章 被人抢走杀人魔的名号？
- 第304章 死亡龙卷风，钉拳！
- 第307章 恶魔就在身边
- 第310章 以枭之名，行走世间
- 第313章 散打升级，宗师之力
- 第316章 热身锻炼，黑暗中的敌人
- 第319章 猎物们，狩猎之夜开始了
- 第322章 升龙拳，无限连打
- 第325章 双指倒立撑，作战计划
- 第328章 搏击训练室，奇怪的邻居
- 第331章 令人神往的杀手先生
- 第334章 杀之道，心灵的共鸣
- 第337章 轻功升级，成为蜘蛛侠的可能
- 第340章 钢筋水泥的猎场，叫我会长
- 第343章 老娘还想问你是什么鬼东西
- 第346章 美食家的尊重，火焰龙卷风
- 第349章 杀得太突然，开门红
- 第352章 举腿技能升级，龙旗
- 第355章 购买豪车，约会和偶遇
- 第358章 特搜队的选拔考试，杀手行踪
- 第361章 你会选择谁，这小子什么路数
- 第364章 会长的风范，建立组织
- 第367章 先驱者之血
- 第370章 潜行者，面具男
- 第373章 空手道，贯手与手刀
- 第376章 你是百年难遇的武学天才
- 第379章 偷窥狂，只爱锻炼的强壮男人
- 第382章 不好意思，杀心太重了
- 第385章 气功五大层次，真元铸鼎
- 第388章 修身养性，还是大开杀戒？
- 第391章 瑜伽大师，引蛇出洞
- 第394章 强者气度，生命之树
- 第397章 竖琴系统，怎么会是他？
- 第400章 诡异的红色眼珠
- 第403章 比怪物更恐怖的男人
- 第406章 深红之眼，领域
- 第409章 两个最强战力的决斗
- 第412章 求求你们不要再打了！
- 第415章 神秘高手（感谢书友20240127214517
- 第418章 人世间的美味莫过于此
- 第421章 消化问题，技能总结
- 第424章 行走的污染源，今天是良辰吉日
- 第427章 用武道践行自身意志
- 第430章 世界另一端的强者，盘点收获
- 第433章 红内裤猛男，事务官的推荐
- 第436章 案件真相，方诚的父亲
- 第439章 噩梦试炼，精神病院
- 第442章 大日焚身诀的功效，光照会的根基
- 第445章 这个世界最强的武功是什么
- 第448章 我的志向是登上世界巅峰
- 第451章 奈何桥，夜之城
- 第454章 接取任务，前往天南省
- 第457章 我们白队长可是个强大的精神能力者
- 第460章 命犯桃花，施术者的踪迹
- 第463章 解除降头最好的办法，就是消灭对手
- 第466章 此地有妖孽作祟之兆
- 第469章 妖魔法力太强，你是方世杰的儿子？
- 第472章 理想乡，那位大人的名字
- 第475章 你错了，其实我也是精神能力者
- 第478章 做人啊，一定要够狠！
- 第481章 气势如烘炉，突然降临的强者
- 第484章 爆炸余波，麒麟臂的治疗
- 第487章 体质属性提升，修炼之道
- 第490章 超越S级，创立组织
- 第493章 理想乡的动静，太极拳意
- 第496章 凶兆，启示，光照会的发展
- 第499章 五星好评，贵有贵的道理
- 第502章 请你们体验一种全新版本的功法
- 第505章 超凡之路，跑步技能升级
- 第508章 肌肉铠甲，究极生物雏形
- 第511章 保护我方VIP客户，天罚之剑
- 第514章 改变时间线，血腥本能
- 第517章 黑鲨的王牌，一路追猎
- 第520章 杀戮机器，检验肉身强度
- 第523章 超越S级，从地狱火海中飞出
- 第526章 血条够厚，滞空时间再次提升
- 第529章 海选现场，再见熟人
- 第532章 经纪约，顶级世家
- 第535章 强者注定孤独，自律方能登顶（12）
- 第538章 新蓄力弹射，半步飞行
- 第541章 旖旎时刻，神秘来客
- 第544章 豪门恩怨，孤儿院
- 第547章 光照会的新人们，强到恐怖的会长
- 第550章 死亡艺术表演，隐身背刺
- 第553章 该擦亮眼睛的人，是你！
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